Feel-good-vecka

Hej min vän!

Idag är det måndag. Rätt skön känsla med måndagar tycker jag, heeela veckan står framför oss som ett oskrivet blad. Vad har du för mål med denna vecka?
Mitt mål är att ha en riktig feel-good-vecka. Göra sånt jag mår bra av och som ger mig energi!

Det föll sig väldigt bra i mitt träningsschema nu med en ”mellanvecka” med lugnare/lättare träning, dvs. långa promenader, PW’s och lite lätt styrka bara. Det passar mig perfekt denna vecka när vi är hemmahemma. Träningen ger mig energi i mängder, men vilan är också väldigt viktig!

Idag har jag njutit sovmorgon, lång och mysig frukost med M och nu ska vi se ikapp dom två senaste avsnitten av Solsidan. Ja, sämre kan man ju ha det!

20121029-112208.jpg

Nu kör vi måndag!
Kram /lillafrun

Lämna gärna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *